親愛的讀者：
現代人因為工作忙碌，時常有運動量不足、生活壓力大等問題，而運動是維持身心健康的重要法門，擁有良好的運動習慣除了可以讓身體機能常保最佳狀態，運動時大腦分泌的腦內啡對紓解壓力也相當有幫助。運動永遠不嫌晚，是人生裡少數可以自我掌握的事情，更是豐富生命最好的投資，從今年夏天開始訂定你的運動計畫吧!本次共選書113冊，展期從8月1日起至8月31日，即日起開始提供外借服務。歡迎讀者至一樓展示區借閱或上網瀏覽。
https://www.libwebpac.yuntech.edu.tw/exhibitionDetail/147
圖資處採訪編目組敬上
